Любой заботливый родитель хочет только лучшее своему ребенку. Очень важно знать какие продукты питания вредные, а какие продукты питания полезны для зубов.
Какие продукты пагубно влияют на зубы Вашего ребенка?
Соки из фруктов пагубно влияют на эмаль, в состав соков входят всевозможные фруктовые кислоты, которые вредят эмаль зубов. Выпивать сок лучше через трубочку, очень важно, чтобы сок не контактировать с детской эмалью.
Молочные смеси тоже вредны для здоровья зубов. Они могут растворять эмаль, так как она в детском возрасте не сильно устойчива.
Орехи могут скапливаться в самых маленьких промежутках, чистить их будет невозможно, потому что достать не сможете.
Липкие продукты. Всевозможные липкие продукты оседают на эмали человека и вызывают скопление налета.
Газировка и газированные напитки пагубно влияют на состав эмали человека, медленно разрушают ее.
Какие продукты полезные для молочных зубов и здоровья ребенка?
Хватит о вредных продуктов, теперь мы приведем список продуктов, которые полезны для зубов и здоровья Вашего ребенка.
Овощи и фрукты — это морковь, капуста, яблоки и огурцы. Такие продукты содержат массу положительных витаминов и фтористых веществ, которые защищают от кариеса.
Продукты молочные с повышенным содержанием кальция — это сыр, йогурт, молоко. Молочный кальций лучше всего усваивается организмом человека.
Рыба и мясо — это важный животный белок, который так сильно необходим зубам.
Самое важное — это составление правильного рациона питания, только так Вы будете уверены в том, что Ваш ребенок защищен от кариеса.
Не забывайте также о профилактических осмотрах у детского стоматолога!